Testy sprawnościowe do LO

Testy sprawnościowe     KLASA SPORTOWA

Kandydaci do klasy sportowej wyłonieni zostaną na podstawie przeprowadzonych testów sprawnościowych.

Termin testów sprawnościowych: 7 i 8  czerwca 2022 r.  Godzina 11:00

Zbiórka kandydatów przystępujących do testów sprawnościowych do klasy sportowej przed wejściem do szkoły.

Testy odbędą się w hali sportowej Powiatowego Centrum Edukacyjnego w Kętrzynie przy ul. Poznańskiej 21.

TEST SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ OBEJMUJE:

Test sprawności fizycznej przeprowadzony będzie w formie prób określających poziom rozwoju zdolności motorycznych – siły, szybkości, wytrzymałości i skoczności.

Test obejmuje pięć prób:

  1. bieg  wahadłowy 10 x 10 m
  2. bieg po kopercie 3 m x 5 m (2 okążenia)
  3. rzut piłką lekarską (3kg  – chłopcy, 2 kg – dziewczeta) z miejsca, w przód, zza głowy
  4. skok w dal z miejsca
  5. wyskok dosiężny
  • Zapisy na testy sprawnościowe do 3 czerwca 2022 r w sekretariacie szkoły.  Warunkiem dopuszcenia do udziału w testach sprawnościowych jest dostarczenie w momencie zgłaszania się na zapisy zaświadczenia lekarskiego od lekarza pierwszego kontaktu (lekarz rodzinny) o możliwości uczenia się w szkole sportowej.

 UWAGA !!! Kandydaci przystępujący do egzaminu sprawności  fizycznej muszą  posiadać  odpowiedni strój sportowy oraz obuwie sportowe zmienne przyniesione ze sobą.